1 patarimas: kaip dažnai man reikia plauti plaukus


Manoma, kad dažnas galvos plovimas lemia tai, kad plaukai tampa greičiau purvūs. Ekspertai teigia, kad tai turėtų būti daroma taip dažnai, kaip to reikalauja, tai yra, kai jie tampa užteršti.

Normalus sveikus plaukus reikia nuplauti 1-3 kartus per savaitę. Riebalų garbanos skiriasi tuo, kad jų šaknyse ir visą ilgį kaupiasi daug riebalų, kuris slopina plaukų augimą. Iš šios riebalų jie atrodo nuobodu, riebiu ir nepakartojamu išvaizda. Tokie plaukai turi būti plaunami kasdien. Tačiau kasdienis skalbimas gali išdžiūti galvos odą, o tai savo ruožtu sukelia dar intensyvesnį riebalų atskyrimą.

Priešingai, sausiems plaukams būdingas nepakankamas riebalų gaminimas. Iš to jie tampa trapūs, lengvai suskaidomi. Sausieji plaukai gali būti dėl gamtos arba dėl agresyvios jų poveikio (dažnai dažomi ir blondinai, perma, netinkama priežiūra). Tokie plaukai nerekomenduojami plauti daugiau kaip vieną kartą per savaitę. Dažnas skalbimas net su netinkamu šampūnu gali dar labiau pabloginti plaukų būklę.

Tačiau reikia suprasti, kad vaikščioti lova, kai plaukams yra daug lako, putos ir kitų stilingo produktų, yra labai kenksminga jų būklei. Visa ši cheminė medžiaga ir gatvės nešvarumai įstrigo, todėl plaukams sunku kvėpuoti ir įsiskverbti į struktūrą, sunaikinti. Todėl jūs turėtumėte pasirinkti mažesnį iš dviejų blogybių, būtent plaukite plaukus nuo stilius produktų likučių.

Dažnai, norint sužinoti, kaip dažnai galite plauti plaukus, žmonės reiškiasi, kaip dažnai galite plaukus plaukais plauti plaukų džiovintuvu. Čia ekspertai sako, kad jų negalima piktnaudžiauti, džiovinant plaukus. Galų gale karštas oras daro neigiamą poveikį garbanos struktūrai. Nors dabar gaminama daugybė įrankių, kurie gali apsaugoti nuo karšto oro poveikio, rekomenduojama švelniai išdžiovinti plaukus šaltu režimu ir ne mažiau kaip 40 cm atstumu nuo plaukų.

Anksčiau dažnas plaukų plovimas nebuvo rekomenduojamas dėl to, kad šampūnuose buvo daug agresyvių ploviklių. Dabar gaminiai yra specialiai sukurti dažnai naudojamiems, kurie gali būti naudojami kasdien.

Kaip dažnai man reikia plauti plaukus?

Tu netikėsi, bet mūsų seneliai priminė vonią kas 15-20 dienų ir tuo pačiu metu turėjo gražių pintines! Bet kaip dažnai reikia plauti plaukus šiuolaikinėmis grožybėmis? Ginčai dėl šio neveikia per minutę, bet niekas negavo jokio atsakymo, todėl mes nusprendėme patiems ieškoti higienos teisių.

Ką dažnumas priklauso nuo?

Pirmiausia kiekvieno žmogaus kūnas yra unikali sistema, kuri remiasi specialiu požiūriu. Be to, galvos plovimo dažnį veikia daug veiksnių:

  • Sausas - epidermis yra linkęs į sausumą ir lupimą, trapius plaukus ir vos spindesį;
  • Normalus - galvos oda nesijaučia jokio nemalonumo, plaukai turi tankią struktūrą ir saulėje gerai šviečia;
  • Riebalai - epidermis dažnai niežtinasi, ant jo atsiranda riebios pleiskanos, plaukai greitai praranda gaivumą ir nemaloniai kvapo;
  • Mišrios - riebalinės šaknies zona + sausos ir suskaidytos galus.

3. Ekologinės sąlygos;

4. profesinės veiklos pobūdis;

5. Dieta.

Piktnaudžiavimas angliavandeniais ir riebais maistu sukelia padidėjusią riebalų sekreciją ne tik ant galvos, bet ir į veidą;

6. sezonas. Pavyzdžiui, nuolatinis dangtelių dėvėjimas apsaugo nuo normalaus odos kvėpavimo, dėl kurio žiemos metu greitai užteršiamos sruogos;

7. Stilius naudoti intensyviai. Jūs nedarote dienos be lako, putos ar putų? Nuplaukite plaukus kiekvieną vakarą, naudodami švelnų šampūną.

Sausieji plaukai - kaip dažnai plauti?

Kaip dažnai galiu nusiprausti galva, kuri plinta, trapūs ir išdžiovinti sruogomis? Norėdami išgirsti atsakymą į šį klausimą, perskaitykite šias taisykles:

  • Taisyklė Nr. 1. Jūsų vandens režimas gali būti ribotas kartą per savaitę.
  • Taisyklė Nr. 2. Reikia labai atsargiai tvarkyti plaukus, kitaip jūs galite prarasti daugumą.
  • Taisyklė Nr. 3. Procedūros trukmė yra 10-15 minučių.
  • Taisyklė Nr. 4. Plaukite sausus plaukus karštu vandeniu - tai stimuliuoja riebalų išsiskyrimą. Šis natūralus tepalas užtikrina sveiką blizgesį ir padidina jų elastingumą, taip pat sumažina sausumą.
  • Taisyklė Nr. 5. Pasirinkite šampūnus, balzamą, kondicionierius ir kondicionierius, kurie turi drėkinimo efektą. Dažniausiai jų sudėtyje galima rasti tą ar tą aliejų.

Taisyklė Nr. 6. Prieš nuplaukite galvą, ant galvos odos pripilkite naminės kaukės, pagamintos iš augalinių aliejų (varnalėlis, plantakas, kalendra, varnalėša arba alyvmedis). Norėdami pagerinti poveikį, pridėkite riebalų kremą (1 šaukštą šaukštu), medaus (1 šaukštai šaukšto) ir vištienos kiaušinį (1 gabalėlis). Procedūros pabaigoje plaukite galvą su žolelių (ramunėlių, dilgėlių ar žolių sėklų) nuoviestu, sumaišykite rankšluosčiu ir palikite išdžiūti.

Tokia priežiūra suteiks plaukų grožio ir sveikatos galvą.

Kada plauti plaukus normaliu būdu?

Labiausiai pasisekė normalaus tipo plaukų savininkai - jų plaukai atrodo švarūs ir gerai prižiūrimi tris ar net keturias dienas. Naudokite tinkamą šampūno tipą ir prasukite kanalus medvilnės dilgiu, dilgėline ar ramunėliais.

Populiariausi skalavimo gaminiai:

Kaip dažnai plauti mišrius plaukus?

Greitai mėsingos bazinės dalies plaukai padės jums tapti tikra lūpos, todėl plaukite plaukus netyčia, taip pat laikykitės kelių taisyklių.

  1. Neskirkite lengvų šampūnų. Atsargiai perskaitykite kompoziciją ir išmoksite etiketę, netikite, kad užrašai "mišrių plaukų tipui" arba "kasdienė galvos plauti" - dar vienas reklaminis šūkis.
  2. Sausus patarimus prieš procedūrą reikia tepti bet kokiu aliejumi. Paprasčiausiai įkiškite juos į kanalus ketvirtą valandą, tada nuplaukite šampūnu.
  3. Oro kondicionierius ar balzamas taip pat nebus nereikalingas. Tiesiog nepamirškite atsitraukti nuo šaknų kelių centimetrų.

Plaukų slinkimas iš riebalų tipo

Tai yra sudėtingiausia plaukų rūšis, dėl kurios mokslininkai daug ginčų. Kai kurie teigia, kad riebios sruogos negali būti plaunamos daugiau nei vieną kartą per savaitę, kad nepadidėtų riebalų kiekis. Tačiau yra ir šios medalio atvirkštinė pusė: ant plaukų esantis riebusas filmas neleidžia lempoms normaliai kvėpuoti. Tai veda prie pleiskanų ir padidina strandų praradimą. Be to, riebusis sluoksnis pritraukia daugybę bakterijų ir dulkių, o tai neigiamai veikia plaukų sveikatą.

Išvada pasirodo pati! Riebalų tipo plaukus reikia plauti pakankamai dažnai - 3-4 kartus per savaitę ar net kasdien. Toks intensyvus maudymosi režimas padės pašalinti riebią pleiskaną ir išlaikyti plaukus.

Beje, ar jūs žinote, kaip plauti plaukus, kad jie nebūtų tokie riebūs? Skaityti šį straipsnį.

Dėl riebalų tipo plaukų savininkų mes taip pat sukūrėme keletą taisyklių:

Taisyklė Nr. 1. Nuplauk galva šaltu vandeniu.

Taisyklė Nr. 2. 30 minučių iki galvos plovimo, vaistažolių tinktūras, kuriose yra alkoholio, į juosta. Tai gali būti raudonųjų paprikų, paprastųjų paprastųjų ar kalendrų tinktūra. Be pagrindinės priežiūros, šios lėšos skatina naujų plaukų augimą.

Taisyklė Nr. 3. Negalima trukdyti vaistinių augalų infuzijų skalavimui.

Taisyklė Nr. 4. Tačiau iš karšto plaukų džiovintuvo jūs turite atsikratyti - tai padidina siūlių silpnumą ir sumažina jų elastingumą.

Dabar tiksliai žinote, kaip dažnai reikia plauti įvairių tipų plaukus. Laikykitės mūsų taisyklių ir užtikrinkite ilgalaikį jūsų plaukų gyvenimą.

Kiek kartų per savaitę reikia plauti plaukus, nepažeidžiant plaukų?

Šampūnų dažnis priklauso nuo plaukų rūšies, kuri klasifikuojama kaip įprasta, riebi, sausa ir sujungta.

Plaukų tipą lemia riebalinių liaukų intensyvumas.

Aplinkos veiksniai, cheminės procedūros (kirmėjimas, dažymas, spalvos pasikeitimas), vidiniai funkcinių kūno organizmo sutrikimai veikia liaukus ir pakeičia plaukų struktūrą.

Kiek kartų per savaitę man reikia plauti plaukus?

Pagal šiuolaikinę ekologiją plaukai dažnai yra užteršti per dieną. Todėl, norint atrodyti gerai, jūs turite plauti savo plaukus kasdien. Nors ekspertai trichologai mano, kad kasdienio skalbimo poveikis galvos ir plaukų struktūrai yra neigiamas.

Tiesa ta, kad karšto vandens ir šarmų šampūnai plauti riebalų riebalus iš plaukų, kurie atlieka apsauginę funkciją ir aktyvina riebalinių liaukų veiklą, verčia juos dirbti sustiprintame režime.

Tinkamai parinktos šampūnai (su PH lygus galvos odai) ir vandens temperatūros režimo naudojimas (ne aukštesnis kaip 37 0 С) nedaro žalos galvos ir plaukams. Tam tikro tipo plaukams yra individualių higienos rekomendacijų.

Normalūs plaukai

Normaliems plaukams būdingas optimalus vandens ir riebalų balanso lygis. Jie turi būdingą blizgesį, jų galai gali būti šiek tiek pažeisti arba džiūti, tačiau tokie plaukai nesukelia jokių ypatingų problemų.

Normalus plaukus rekomenduojama plauti ne dažniau kaip kartą per 3-4 dienas. Šiems plaukams naudojami šampūnai ir balzamai. Paprastų plaukų plovikliai turi optimalią valymo medžiagų sudėtį ir minimalų priežiūros komponentų skaičių.

Tokių gaminių tikslas yra išplauti plaukus nuo užteršimo ir išlaikyti juos sveiką. Jie nėra tinkami kasdieniniam naudojimui dėl padidėjusio valymo.

Jei norite plauti plaukus kasdien, turite naudoti kasdienio naudojimo šampūnas, kurio neutrali PH (atitinkanti natūralią rūgščių bazę).

TOP-20 šampūnai plaukams iš KosmetSovet

Šampūnas "Okara Radiance Enhancing Shampoo", Rene Furterer

Color Mate šampūnas spalvotiems plaukams 300ml, AUSSIE

Šampūnas nuo pleiskanų, senosios spice

Melu Mellow plaukų šampūnas Anti-Breakage blizgus šampūnas, Davines

HEAD SHAMPOO PRIEKINIAI PRODUKTAI Antisplovimas 2in1 Comprehensive Care 400ml, HEAD PARDUOTUVĖS

Šampūnas "Big Colour Safe", pagreitinantis šampūnas, tūris 50 ml, Sexy Hair

Šampūnas intensyvus šampūnas, CocoChoco

Nuo pleiskanų šampūnas. "Apple Fresh", 400 ml

Miracle Moist šampūnas sausiems / pažeistams plaukams 300ml, AUSSIE

Šampūnas, "Mega Instant"

Šampūnas Aloe ir Dittany šampūnas, Korres

Šampūnas ir kondicionierius nuo pleiskanų 2in1, pagrindinė priežiūra

Šampūnas Soymilk šampūnas tūris 50 ml, Sexy Hair

Šampūnas "Aussome Volume" už švelnius plaukus 300 ml, AUSSIE

Juodasis aštuonkojų šampūnas tūris 250 ml, Mixit

Šampūnas Aussie "Remontas stebuklas", skirtas visų tipų nepaklusniems plaukams

Šampūnas Sulfate-free Bombshell Blonde šampūnas tomas 50 ml, Seksualus plaukai

HEAD SHAMPOO RIEBALAI nuo pleiskanų Didžiausias riebalų kiekis 400 ml, HEAD PARDUOTUVĖS

Kosmetika "Daily Care", skirta be sieros, "Organic Cosmetic", Valentina Kostina

Šampūnas Sulfate Free Smoothing Shampoo tomas 50 ml, Seksualus plaukai

Riebi plaukai

Riebūs plaukai yra intensyvus riebalinių liaukų darbas ir intensyvus riebalų riebalų išsiskyrimas. Riebi plaukai gali padidėti dėl streso, hormoninių kūno sutrikimų, dažnų šilumos prietaisų naudojimo.

Plaukai atrodo pernelyg blizgūs ir klijuoti. Šiuo atveju dažnas galvos skalavimas gali sukelti dar didesnį riebalų sekrecijos intensyvumą. Tačiau neplautų plaukų atrodo labai nepatogus.

Šiuo atveju galvą reikia nuplauti kas antrą dieną, esant avarinei situacijai, būtina atlikti dienos higienos procedūras. Dėl riebių plaukų jūs turėtumėte naudoti žolelių ir gudruos muilo pagrindu pagamintus šampūnus, kurie padės sumažinti odos uždegimą ir efektyviai pašalinti raumenų išsiskyrimą.

Riebiai plaukai nėra norma, dažniau tai riebios seborėjos simptomas. Tokiu atveju rekomenduojama naudoti gydomąją šampūną, skirtą seborėjai pašalinti:

Gydymo kursas yra 1 mėnuo, kurio dažnis yra 3 kartus per savaitę.

Riebūs plaukai

Plaukų aliejus OI aliejus Absoliutus puošimas Potion, Davines

Momo kondicionierius drėkinamasis plaukų kondicionierius, Davines

Išreikškite kaukę riebiems plaukams, Kora, kiekiui ir lengvumui

Melu Mellow plaukų šampūnas Anti-Breakage blizgus šampūnas, Davines

Poseidon kietas šampūnas, skirtas riebiems plaukams tūriui 55 g, Tasha

Kietas šampūnas Stebuklingas už riebius plaukus ir kiekį, Tasha

Plaukų šampūnas Arbatmedžių gydymo šampūnas, Jāsön

Plaukų kondicionierius "OI Absolute Beautifying Conditioner", Davines

Sausie plaukai

Sausieji plaukai yra prastos sėdmenų liaukų funkcijos rezultatas. Plaukai praranda natūralų tepimą ir atrodo nuobodu, plona ir lengva. Jie lengvai supainiami ir sunkiai šukuojami. Be to, plaukai tampa sausimi dėl agresyvių cheminių procedūrų: cheminių klijavimo, balinimo, paryškinimo.

Sausus plaukus rekomenduojama plauti kartą per savaitę, naudojant drėkinamus šampūnus. Šių ploviklių užduotis yra užpildyti plaukus su maksimalia drėgme ir išlaikyti. Šių šampūnų sudėtyje yra daug kondicionierių.

Sausų plaukų priemonė

Rausvos spalvos kūno aliejaus tūris 100 ml, Weleda

Šampūnas sausiems ir trapiems plaukams, "Green Mama"

Tūrinis sausas šampūnas plaukų šampūnas Volume 50 ml, Sexy Hair

Šampūnas Awapuhi Mango, Avalon Organics

Šampūnas Soymilk šampūnas tūris 50 ml, Sexy Hair

Mišrūs plaukai

Kombinuoti plaukai yra labiausiai paplitęs tipas, būdingas riebaluotas šaknis ir džiovinti galai. Paprastas plaukai gana greitai virsta kombinuoto tipo, dažnai naudojamas plaukų džiovintuvas ir kiti terminiai prietaisai, praplaukite galvą per karštu vandeniu ir neteisingai parinktu šampūnu.

Kokios yra parafino veido kaukės kontraindikacijos, išmokti iš mūsų medžiagos.

Ką reikia, kad namuose šutuodami? Atsakymas į šį klausimą, skaitykite mūsų straipsnį.

Kombinuoti plaukai turi būti plaunami kas 2-3 dienas šampūnu normaliam arba kombinuotam plaukui. Be to, jūs turėtumėte taikyti drėkinamąjį balzamą ar kaukę tiesiai ant plaukų galų.

Kaip plaukai dažniau plauti?

Riebiųjų plaukų būklės pagerinimas padės mitybai, salonų procedūroms, gydomųjų šampūnų naudojimui. Be to, plaukų slinkimas į riebalų kiekį ir greitas užteršimas gali būti dėl netinkamo šampūno pasirinkimo, galvos plovimo metodo pažeidimo, per didelio balzamo ar kondicionieriaus naudojimo.

Dieta

Sunkių liaukų sutrikimas ir seborėjos atsiradimas gali būti netinkamos dietos rezultatas, ty per daug riebalų, sūrus ir aštrus maistas. Riebalingos seborėjos gydymui būtina baltymų dieta su apribojimais angliavandenių, sūrus ir aštrus maistas.

Taip pat patartina naudoti B grupės vaistus (B1, B6), bromo ir kalcio arba vitaminų kompleksai plaukams ("Evalar, odai, plaukams ir nagams", "Complivit Shine", "Vitrum Beauty" ir kt.).

Salono procedūros

Cheminio salono procedūros: biologinis vynas, drožyba, išryškinimas - sausas galvos oda ir gali pagerinti riebių plaukų būklę, kai kiti metodai nebegali padėti. Jie neturi įtakos plaukams kaip agresyviai kaip permėja ar balinimas, tačiau tuo pačiu metu suteikia jiems estetinę ir gerai prižiūrimą išvaizdą.

Tinkamas šampūnas

Kaip pasirinkti tinkamą šampūną? Šampūnas turi griežtai atitikti plaukų tipą, nes visi šampūnai skiriasi rūgščių pagrindo terpės lygiu. Nenaudokite šampūnų normaliems ir riebiams plaukams ant sausos galvos odos, nes šių valiklių rūgštingumas gali pažeisti plaukus ir sukelti pernelyg didelį pleiskanos odos nusilpimą.

Sausiems plaukams, kuriems taikomos salono procedūros, reikalinga didesnė priežiūra ir specialių drėkinančių šampūnų naudojimas pažeistam plaukui, kuriame yra geriausių priežiūros ingredientų.

Naudojant dažnesnius šampūnus, šampūnai turi būti naudojami kasdieniniam vartojimui - švelni šarminių sudedamųjų dalių sudėtis.

Galvos plovimo technika

Šampūninės priemonės pažeidimas gali sukelti greitą plaukų užteršimą. Plaukdami plaukus, turite laikytis šių rekomendacijų:

  1. Šampūnas plaukams turi būti naudojamas ne mažiau kaip 2 kartus per vieną procedūrą, nes pirmuoju atveju jis valo plaukus, o kai pakartotinai tepamasis atlieka savo funkcijas: drėkina, rūpinasi, gydo.
  2. Optimali vandens temperatūra turi būti 34-38 ° C.
  3. Šampūnas, iš anksto nusipraustas tarp delnų, pirmiausia taikomas plaukų šaknims, tada lėšų likučiai paskirstomi visą savo ilgį.
  4. Šampūną reikia kruopščiai nusiprausti - kol plaukai squeaks. Priešingu atveju, likučiai sunaikins plaukų struktūrą.
  5. Balzamas taikomas kiekvieną šampūną. Iš anksto nupjautas, jis taikomas plaukų galams ir paskirstomas šaknų link. Svarbu: balzamą negalima taikyti plaukų šaknims, nes tai prisideda prie jų greito užteršimo.
  6. Nuvalykite plaukus rankšluosčiu reikia švelniai, minkštais vimakivayuschim judesiais, bet kuriuo atveju, ne nuspaudžiant ir sukdami juos.

Galvos plovimo dažnumas dėl plaukų tipo. Dažniausias plaukų tipas moterims yra mišrus: sausų patarimų ir riebalinių šaknų. Optimalus plaukų dažymas dažniausiai atliekamas kas 2-3 dienas.

Per daug riebaluoti arba sausimi plaukai gali būti seborejų simptomai. Specialios medicinos šampūnai padės pašalinti ligą. Normalus, sveikus plaukus nereikia skalbti dažniau 2 kartus per savaitę.

Kaip dažnai man reikia plauti plaukus? Paslaptys ir rekomendacijos žiūrėk į vaizdo įrašą:

6 būdai, kaip traukiniu dažniau nuplauti plaukus ir atsiliepimai apie juos, peržiūrėkite vaizdo įrašą:

Kaip tinkamai ir kaip dažnai reikia plauti plaukus?

Natūraliai įspūdingi plaukai yra prabangus brangakmenis tiek moterims, tiek vyrams. Bet net turtingiausia plaukų galvutė nelabai rūpinasi. Plaukų kokybė, jų patrauklumas ir sveikata labai priklauso nuo plovimo.

Gyvenimas šiuolaikiniame pasaulyje yra greitas ritmas, ne kiekvienas turi galimybę atkreipti pakankamai dėmesio į tokius, atrodytų, smulkmenas, kaip tinkamą galvos skalbimą. Daugelis žmonių kiekvieną rytą pageidauja šampūnas plaukus, taip užtikrinant naują šukuoseną. Šis metodas vis dar neteisingas ir laikui bėgant gali pakenkti spynų būklei.

Kalbant apie tai, kaip dažnai reikia plauti plaukus, trichologai nesuteikia vienareikšmio atsakymo, tvirtindami, kad viskas šia tema turėtų būti individualus kiekvienam žmogui, atsižvelgiant į jo plaukų tipą, jo žalos laipsnį ir kitus veiksnius.

Rūpinimasis padidėjusiu sausumu

Jei mes apsvarstysime pasirinkimą su sausais plaukais, tada šiuo atveju nerekomenduojama plauti juos kasdien net naudojant švelnias neutralias priemones. Faktas yra tas, kad tokie garbanotieji beveik neturi apsauginio apvalkalo, kuris susidaro iš galvos odos liaukų. Jie vargu ar išlaiko drėgmę, dėl kurios būna sutrikusi plaukų struktūra, susidaro silpnumas ir sumaištis. Dėl to sruogas sunku šukuoti.

Sausieji plaukai, kaip taisyklė, beveik neturi blizgesio ir atrodo nuobodu ir negyvu. Čia dažnas plovimas nepadės, priešingai - priešingai.

Tokių plaukų savininkams gali būti patariama plauti plaukus kartą per savaitę, būtinai lepinkite jų odą ir plaukus visą ilgį su maitinančiomis ir drėkinamomis kaukėmis, pagamintomis naudingų augalinių aliejų pagrindu: riceliu, šaltalankiu, kviečių gemalų aliejumi arba vynuogių sėklų aliejumi.

Kaip ir visur, taikant tokias priemones taip pat svarbu žinoti priemonę. Trichologai nepripažįsta, kad jie dažnai naudojami net sausiems plaukams, vieną ar du kartus per savaitę pakanka atgaivinti išblukusią šukuoseną.

Riebi plaukų priežiūra

Labai dažnas reiškinys yra riebios plaukų rūšis. Kaip dažnai galiu plauti plaukus, jei po ryto tualeto gurkšnų gaivumas vos iki vakaro? Visi žino, kad riebalai yra ypač nepatogūs ir netgi nemaloni.

Be to, perteklinis riebalas yra bakterijų rojus ir nešvarumus iš išorės. Tokių plaukų savininkai dažnai susiduria su pleiskanų ir galvos odos dirginimo problema.

Kalbant apie tai, kaip dažnai valyti riebus plaukus, ekspertai nusprendė, kad pasirinkimo nėra. Taršos būklė yra daug kenksmingesnė plaukams nei dažna skalavimo vandenyje. Yra keletas gudrybių, kurie padės sumažinti riebius plaukus ir išgydyti odą, linkę susidaryti riebalų perteklių:

  • Niekada nusiplaukite plaukus karštu vandeniu, nes tai sukelia sustiprintą riebalinių liaukų darbą;
  • kuo mažiau šildykite spynos, kiek įmanoma sumažinkite plaukų džiovintuvo, lyginimo ir žnyplių naudojimą;
  • vieną ar du kartus per savaitę naudinga sudaryti druskos kaukę galvos odai, švelniai paruošdami įprastą stalo druską ir lengvai švelniai masažuojant; druska valo pores, ištempia riebalų perteklių ir šiek tiek išdžiovina šaknis, mažina pleiskanų išvaizdą;
  • puikiai kovoja su pleiskanų arbatmedžio aliejumi, švelniai valo odą ir užkerta kelią plaukų slinkimui;
  • sumažinti riebalų sekreciją, tai nepažeidžia dietos persvarstymo ir riebalų, rūkytų, keptų ir aštrų pašalinimo; sveikas maistas ne tik teigiamai veikia plaukų būklę, bet ir gerokai pagerina veido odą, pašalinant tokias problemas kaip spuogai ir riebiai blizgesį

Kombinuotos plaukai

Kai plaukai linkę į riebalus šaknyse, tačiau tuo pačiu metu jie suskaidomi ir stumia į galus - tai, žinoma, apsunkina tinkamos priežiūros užduotį. Šukuosenos paprastai praranda gaivumą ir patrauklumą po poros dienų po plovimo. Kaip dažnai reikia plauti plaukus tokiu problemišku plaukų galvute - klausimas yra gana išspręstas, jums reikia prisiminti keletą paprastų taisyklių, o ne būti tingus, kad juos laikytųsi.

  • Naudojant šampūną mišrioms plaukams, plaukite plaukus ir ant drėkinamojo balzamo padėkite ant galvos. Laikykitės tinkamo laiko, plaukite garbanos drungnu vandeniu.
  • Leiskite plaukams natūraliai išdžiūti, atsisakydami plaukų džiovintuvo. Tai taikoma plaukams prie šaknų ir prie galų: karštas oras jiems draudžiamas!
  • Skaldytuose galuose yra naudinga naudoti specialius alyvos, ir naudinga juos taikyti šlapiems plaukams, o laikui bėgant skalauti šiltu vandeniu.
  • Dėl riebalinių šaknų kaulas nuo valgomosios druskos ateis į gelbėjimą.

Normalus plaukų tipas

Tie, kurie taip pasisekė plaukais, beveik nepatiria pirmiau minėtų problemų ir vis dar nori žinoti, kiek kartų per savaitę reikia plauti plaukus, kad nebūtų pakenkta garbanos ir odos sveikatai. Šis klausimas yra labai svarbus. Laikui bėgant net plačius plaukus gali sugadinti per daug dažnai plauti arba karštu plaukų džiovintuvu.

Trichologai teigia, kad tokius plaukus leidžiama plauti, nes jie yra nešvarūs, vengiant pernelyg didelio kiekio, siekiant kuo labiau apsaugoti jų natūralų grožį.

Bendrosios rekomendacijos

Daugybė subtilybių yra tokia, kaip tinkama plaukų priežiūra, ir jie visi yra svarbūs. Pavyzdžiui, kartais specialistams kyla toks neįprastas klausimas: galbūt jūs negalite plauti plaukų, ar tai padaryti rečiau kaip įmanoma?

Kalbant apie tai, daugelis žmonių mėgsta duoti pavyzdžių iš ankstesnių metų, kai šeštadienis buvo vienintelė vonia, ir moterims pakanka šiuolaikinių juostelių. Šiuos laikus neturėtumėte palyginti su šiais laikais, nes pasikeitė tiek daug: tradicijų, mados, ekologijos ir pan.

Trichologai įsitikinę, kad reikia išlaikyti švarius plaukus ir laiku išvalyti galvos odą nuo nešvarumų. Štai ką jie pataria:

  • prieš plaudami plaukus, svarbu, kaip šukuoti siūlus;
  • šampūnas neturėtų būti naudojamas tiesiai ant galvos, geriau plakti mažą produktą vandeniu į rankas ir paskirstyti gautą muilo tirpalą per plaukus;
  • Jums reikia kruopščiai išplauti garbanas iš šampūno ir masažuoti galvos odą rankomis;
  • renkantis priemones reikėtų rimtai vertinti, siekiant nustatyti geriausią plaukų tipą;
  • Negalima piktnaudžiauti fiksuojančiomis putomis, putomis ir laku, nesikankindami šukuosenos per dažnai;
  • visada atsikratyti blogų įpročių ir galvoti apie tinkamą dietą;
  • laikytis režimo ir pratybų, taip sumažinant streso lygį, kuris turi žalingą poveikį kūnui apskritai, o plaukai yra jo sveikatos rodiklis;
  • šaltuoju metų laiku neužmirškite galvos apdangalų, kad staigūs temperatūros pokyčiai nepažeistų garbanos būklės;
  • gerti švarų vandenį.

Tokiu būdu galite žymiai sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti savo tonusą ir atrodyti geriausiai.

Kaip dažnai man reikia plauti plaukus

Moteriškumo patrauklumą daugiausia lemia jos plaukų būklė. Tik švarios ir blizgios garbanos atrodys gražiai, tačiau atvirkščiai, štampuotosios sruogos, priešingai, daro jų savininko įvaizdį slaptą. Todėl valymas yra viena iš svarbiausių plaukų priežiūros procedūrų.

Iš pirmo žvilgsnio šis procesas nėra sudėtingas dalykas. Tačiau daugelis mergaičių nesupranta, kaip dažnai jie gali nuplauti plaukus ir dėl to sukelia nepataisomą žalą jų plaukams.

Gana sunku ištaisyti neraštingos priežiūros pasekmes, turite kreiptis pagalbos salonų procedūrų ir brangios medicinos kosmetikos. Norėdami išgelbėti save nuo tokių problemų, turėtumėte sekti kelias paprastas rekomendacijas.

Ar dažnai galiu plauti plaukus?

Laiko valymas padeda plaukams gauti blizgesį ir garsą. Tai taip pat yra jų sveikatos sąlyga: riebalų perteklių, dulkes ir stilius gali apsunkinti "kvėpuojantį" plauką, dėl kurio prarandama ir lūžta.

Ankstesnių dešimtmečių požiūris į tai, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus, daugelis šiandien gali pasirodyti keista. Vienu metu buvo manoma, kad plauti plaukus kartą per savaitę (ar net kas 10 dienų) plaunant skalbinių muilu. Nerekomenduojama dažniau plauti net tiems, kurie patyrė dėl didelių riebių plaukų.

Šiuo metu klausimas, kaip dažnai reikia nusiplauti galvą, yra daugybė prieštaringų klausimų: kai kurie mano, kad verta tai padaryti kuo mažiau. Kiti mano, kad vaikščioti su riebiais plaukais yra nepriimtina, todėl jas reikia išvalyti, kai jie tampa nešvarūs. Tačiau net ekspertai trichologai nesuteikia aiškios atsakymo. Skalbimo dažnumas priklauso nuo daugelio veiksnių.

Kas veikia skalbimo dažnumą?

Kiekvienam žmogui reikia individualaus požiūrio į plaukų priežiūros priemones. Tai taip pat taikoma valymo procedūrai. Jo dažnis priklauso nuo kelių sąlygų:

  • ilgis - trumpiems plaukams reikia dažniau plauti, nei ilgus plaukus;
  • šukuosenos - ar plaukai buvo permirkyti, dažyti, naudojami stiliaus produktai?
  • galvos odos tipas - riebus epidermis valymas reikalingas daug dažniau nei sausas;
  • Sezonas - žiemą dėl dažnų dėvėtų skrybėlių, plaukai tampa greitesni, o vasarą, kai jie yra saulėje, tampa sausesni.

Skalbimo ir valymo dažnumas

Plauti nedaro žalos plaukams, tai turėtų būti daroma naudojant tinkamai parinktas priemones. Kai kurie iš jų gali būti reguliariai naudojami, kiti - tik laikas nuo laiko.

Šampūnas

Tinkamiausia reguliaraus valymo priemonė yra šampūnas.

Jei plaukai turi dažną skalbimą, svarbu pasirinkti švelniausią būdą. Reikia atsižvelgti į plaukų tipą, tačiau šampūno sudėtis yra daug svarbesnė nei užrašas "drėkinantis" arba "prieš riebalų kiekį".

Pageidautina, kad būtų naudingų komponentų (pvz., Aliejų) ir aktyviųjų paviršiaus medžiagų, turinčių švelnų veikimą. Geros apžvalgos yra ne sulfatiniai šampūnai, kuriuos galima rasti masinio rinkos segmente ir profesionaliose serijose. Tokios lėšos gali būti naudojamos kasdien.

Mūsų straipsnyje Šampūnai plaukams "Kapus" išmokys, kaip pasirinkti šampūną konkrečiam atvejui.

Profesionalus šampūnas

Profesinė kosmetika išsiskiria kruopščiai parinkus ingredientus: jame yra tik komponentai, kurie turi lengvą poveikį ir naudingi priedai.

Šios šampūnai turi didelę veikliųjų medžiagų koncentraciją ir gilų poveikį. Tačiau šių įrankių naudingos savybės pasireiškia tik tada, kai jos naudojamos teisingai.

Dažnai aptariamas klausimas, kaip gali būti naudingi plaukai valomi muilu. Šio metodo gerbėjai yra ypač populiari dervos muilas arba ekonomiškas, kuris veiksmingai rūpinasi galvos odos dalimi. Neįmanoma vienareikšmiškai įvertinti jo privalumų palyginti su įprastomis šampūromis, visa tai priklauso nuo plaukų savybių.

Tautos gynimo priemonės

Kai kurios merginos labiau linkę naudoti natūralius plaukų šalinimo produktus, o ne reguliarius šampūnus: kiaušinio trynį, garstyčių miltelius, molio, chną ir tt

Populiarus buvo namų šampūnų, pagamintų naudojant šias sudedamąsias dalis, gamyba, pridėjus eterinių aliejų ir dedeklių žolelių. Šie produktai yra tinkami dažnai naudoti, nes juose nėra jokių kenksmingų priedų ir ne tik valomas, bet ir aktyvus plaukų atstatymas.

Kaip dažnai man reikia plauti plaukus?

Dėl individualių kūno charakteristikų pakanka, kad vieną kartą per savaitę plaukuotų plaukus, tuo tarpu kiti turi tai padaryti kasdien.

Kokiais atvejais reikia dažniau skalbti ir kuriuose retai?

Ilgi plaukai

Skalbimo dažnumas daugiausia priklauso nuo plaukų rūšies, tačiau ilgis yra antrinės svarbos. Tačiau vidutiniškai ilgi plaukai (ypač jei jie yra pakankamai stori) reikalauja plovimo rečiau nei trumpi plaukai.

Ilgesnių plaukų priežiūra - daugiausia laiko, nes būtina išlaikyti jų stiprumą ir elastingumą prie patarimų šaknų. Dėl šios priežasties pageidautina kuo mažiau jas atskleisti karštu vandeniu ir šampūnais ir plauti ne daugiau kaip du kartus per savaitę.

Trumpa

Trumpų kirpimo priemonių savininkai dažniausiai turi plauti plaukus pakankamai dažnai. Trumpi plaukai paprastai reikalauja plaukų džiovintuvo ir specialių tvirtinimo priemonių.

Patartina plauti plaukus kaskart po jų naudojimo.

Normalus

Dėl vidutinio riebalų sekrecijos normalūs plaukai lieka švarūs 3-5 dienas. Pakanka 2 kartus per savaitę nuplauti švelniu šampūnu ir kondicionieriumi.

Sausas

Šio tipo būdingas nepakankamas galvos riebalinių liaukų sekrecija, dėl ko plaukai blogai apsaugomi nuo išorinės įtakos. Negalima plauti per dažnai, vidutiniškai kartą per 5-7 dienas. Norint apsaugoti juos nuo išdžiūvimo, patariama šiek tiek įdėti kosmetinę alyvą prie plaukų galų.

Mišrus tipas

Jį apibūdina riebalingos šaknys ir sausieji patarimai. Riebalų perteklius šaknyse yra kenksmingas plaukų būsenai, nes jis apsaugo galvos odą nuo kvėpavimo. Tokie plaukai turi būti valomi, jei reikia, tai gali užtrukti 3-4 kartus per savaitę.

Toks dažnas plovimas neišvengiamai pablogins plaukų galų būklę, dėl ko bus sausumas ir sekcija. Norėdami sušvelninti šį efektą:

  • Pirma, parinkite pakankamai švelnų šampūną (pageidautina, kad nebūtų sulfatų);
  • antra, prieš dušu naudinga tepinėti plaukų galus suteikiant kosmetikos alyvą (pavyzdžiui, varnalį arba migdolą).

Pažeista

Dėl pažeistų plaukų yra rekomenduojamos sausos rūšies. Jie turėtų būti plaunami kuo mažiau (kas 5-7 dienas). Kiekvienam plovimui pasiruoškite specialių kaukių pagalba, po šampūno naudokite drėkinamąjį balzamą.

Su pleiskanomis

Kai kurios merginos, kurios patiria pleiskaną (arba seborėją), dažniau nori plauti plaukus. Bet tai nėra sprendimas, bet tik dažna klaida.

Dažnas plovimas gali sugadinti galvos odą, dėl to dar labiau pleiskanos.

Kaip plaukus laikyti ilgiau

Yra keletas būdų, kaip ilginti plaukus ir pratęsti laiką iki kito šampūno.

  1. Nenaudokite plauko karštu vandeniu - tai padidina riebalų gamybą. Negalima naudoti šalto vandens: tai sulėtina galvos odos kraujotaką, todėl plaukų folikulai užmiega. Be to, šaltas vanduo efektyviai nusiplauna riebalus ir dulkes. Vanduo galvos plovimui turi būti pakankamai šilta temperatūra - nuo 40 iki 50 ° C;
  2. Atstumas kelis centimetrus nuo šaknų užtepkite kondicionieriumi ar balzamu;
  3. Kruopščiai plaukite plaukus iš šampūno ir kondicionieriaus. Nebent praplauti šampūnas ir balzamas baigs plaukus lipnus, apšviesti, greitai užterštų. Norint visiškai pašalinti šių lėšų likučius, plaukus būtina praplauti 3 kartus ilgiau, negu plaunama;
  4. Po plovimo naudinga plauti plauti šaltu vandeniu, pridėjus:
    • actas;
    • žolelių ramunėlių, dilgėlių, ąžuolų žievės, beržo lapų, kalendrų įdėjimas;
    • eteriniai aliejai mėtų, citrinų, apelsinų, bergamočių, levandų, eukaliptų, rozmarinų, šalavijų ir kt.

Skaitykite mūsų tinklalapyje, kaip pritaikyti "L'Oreal" neeilinį aliejų ir kokias plaukų problemas jis padeda kovoti.

Kaip dažnai reikia plauti plaukus: eksperto nuomonę ir mokslinį požiūrį

Ginčus dėl galvos skalbimo dažnumo nuolat vykdo trichologų, kosmetologų, kirpėjų specialistai. Yra skirtingos ir visiškai priešingos nuomonės. Šiame straipsnyje mes analizuosime populiariausias. Taip pat kalbėsime, kaip tinkamai plauti plaukus, kad išsaugotumėte jų sveikatą ir gamtos grožį.

Nuomonės trichologas

Gydytojai-trichologai, vadinamieji plaukų sveikatos srities specialistai, teigia, kad galvą kasdien nereikia išplauti. Priešingai, jie mano, kad dažnas plaukų plovimas yra kenksmingas.

Jie nurodo šiuos argumentus:

  1. Kiekvienas iš mūsų plaukų yra padengtas specialia lipidų apsaugine plėvele. Šis filmas apsaugo nuo išorinių veiksnių, suteikia blizgesį ir šilkumą. Dažnas skalbimas šampūnais nuvalo šį filmą. Štai kodėl jie tampa nuobodu ir blyškus, pertraukia ir išsiveržia;
  2. Dažnai plaunant, galvos oda tampa sausa ir linkusi į pleiskaną.

Daktarų išvada: dažnas galvos plovimas naudojant agresyvius šampūnus ar muilą yra kenksmingas.

Jei norite turėti sveikus plaukus, juos reikia nuplauti 2-3 kartus per savaitę. Norėdami tai padaryti, naudokite natūralius vaistus, pagrįstus vaistažolėmis ir aliejumi.

Nuomonė kosmetologė

Specialistai kosmetologai nėra tokie kategoriški. Jie pataria plauti plaukus, jei reikia. Tai yra, jei plaukai yra nešvarūs, tuomet jie turi būti nuplauti. Šios procedūros dažnumas taip pat priklauso nuo plaukų tipo.

  1. Nenaudokite dažnai plauti, taip vadinamas universalus šampūnas. Tai reiškia, kad šalia dulkių ir nešvarumų iš galvos nuplaukite natūralią apsaugą;
  2. Sausam tipui naudokite maistingą šampūną. Juose turėtų būti kolageno, augalų ekstraktai ir aliejai;
  3. Dažnai jūs negalite plauti plaukų, jei turite labai riebalinių gijimų, nes tai sukelia intensyvų riebalinių liaukų darbą. Todėl jie purvina greičiau;
  4. Niekada nenaudokite šampūno ne jūsų plaukų tipui. Jūs galite sutrikdyti lazdos struktūrą, sukelti niežulį ir galvos odos masę.

Išvada kosmetologė: plaukite savo plaukus, jei reikia. Naudokite produktus, skirtus jūsų plaukų tipui. Geresni natūralūs šampūnai.

Nuomonės kirpykla

Stilistai teigia, kad naujai išplautos ir supjaustytos garbanos išvaizda ir prižiūri šeimininkę. Daugelis iš jų rekomenduoja jas plauti kiekvieną dieną. Kiti rekomenduoja laikytis kitokio trumpo ir ilgo plauko režimo.

  1. Trumpas sruogeles galima plauti kiekvieną dieną. Geriau naudoti minkštą natūralų
    šampūnas Stenkitės nešalti juos klojant. Tai labai kenksminga dėl to, kad džiovinti plaukai praūžta viduryje ir blogai auga;
  2. Ilgai garbanos neturėtų būti nuplaunamos kiekvieną dieną. Tai geriau tai padaryti per 2-3 dienas;
  3. Naudojant tinkamą stiliaus produktų pasirinkimą, plaukai mažai tikėtina, kad reikia plauti. Stenkitės ne svorio grandines su geliais ir mumis. Kasdieniniam stiliui nenaudokite stipraus laikymo lako;
  4. Jei jūsų šaknys greitai tampa riebalais ir sruogos atrodo šviežios, pabandykite naudoti sausą šampūną.

Išvados kirpykla: neperkraukite plaukų priežiūros gaminių. Vienu metu yra kenksminga naudoti keletą produktų: putų, gelio, lako formos. Šampūnų būdas turėtų būti individualizuotas ir pagrįstas jūsų plaukų poreikiu.

Kaip plauti plaukus

  1. Paimkite minkštą vandenį plaukus plaukus. Geriausiai tinka vandens vonia. Kietą vandenį iš čiaupo galima suminkštinti su soda;
  2. Prieš plaudami plaukus, gerai ir kruopščiai šluokite. Padarykite lengvą masažą;
  3. Nenaudokite plaukų karštu vandeniu. Tai padidins riebalų gamybą. Garbanos greičiau teršia;
  4. Prieš pradėdami naudoti šampūną, gerai drėkinkite galvą. Būkite taip pat kelias minutes, tada naudokite produktą;
  5. Balzamo kondicionierius negali būti taikomas šaknims. Tai padarys sunkias kryptis. Atsukite nuo šaknų 3-5 centimetrais
    ov;
  6. Kruopšciai praskalaukite galvą šiltu, rūgštintu vandeniu. Norėdami tai padaryti, į vandenį įpilkite citrinų sulčių. Galite naudoti žolelių nuovirui nuplauti;
  7. Negalima patrinti plaukus arba nulenkti rankšluosčiu. Tai kenksminga, nes sukuria šiltnamio efektą. Plaukai tampa trapūs ir riebaluoti.

Ypatingi atvejai

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas naujagimio galvos plovimui. Yra žinoma, kad vandens procedūros yra labai naudingos kūdikiui. Kiekvieną dieną būtina nuplauti naujagimį. Šiuo atveju maudytis vaiką su muilu rekomenduojama 2 kartus per savaitę. Dažniau nereikia ir netgi kenksminga plauti galvą muilu.

Vaiko galva plaukite minkštu skudurėliu arba ranka, nukreipta nuo kaktos iki galo, kad vanduo nepatektų į akis. Atsargiai nuplaukite raukšles aplink kaklą, už ausų. Tada galvą nuplaunate švariu vandeniu arba pridėjus gydomųjų žolelių dedekles. Taikyti ramunėlių, styginių, šalavijas.

Neseniai tokia įrodyta priemonė, kaip dervos muilas, vėl tapo populiari. Šis muilas pagamintas iš natūralios ir labai naudingos medžiagos - beržo deguto. Jis naudojamas plaukų slinkimui ir pleiskams gydyti, pagerinti galvos odos būklę. Ekspertai pataria plauti plaukus dervu muilu, kad atkurtų silpnus plaukus ir skatintų jų augimą.

Dervos muilas tikrai suteikia puikių rezultatų silpniems plaukams gydyti. Stiprina juos ir skatina augimą. Tačiau jį reikia vartoti atsargiai. Jūs negalite plauti plaukų dervos muilu ir karštu vandeniu. Siūlės bus padengtos riebiu žydi. Dažnas skalbimas dervu muilu gali sukelti sausą galvos odą.

Todėl jį reikia naudoti ne daugiau kaip 1 kartą per savaitę.

Gryni gražiai plaukai yra pagrindinis kiekvienos moters turtas. Norime, kad jų priežiūra atneštų jums tik malonumą. Dar kartą pamatysi!

Kaip plauti plaukus ir kokius niuansus reikėtų laikyti

Yra daugybė mitų apie plaukų plovimą, kurių dauguma buvo išsaugota nuo Sovietų Sąjungos dienų. Dar prieš 30 metų jie rekomendavo valyti plaukus ne daugiau kaip vieną kartą per 10 dienų. Tai buvo dėl agresyviai veikiančių šampūnų ar muilo, kuris dažniausiai buvo naudojamas rūpintis. Šiuolaikinės priemonės gali geriau išvalyti taršą, ir sunku įsivaizduoti, kas atsitiks šukuosenai, jei ji daugiau nei savaitę nemato vandens.

Apsvarstykite pagrindines prausimosi garbanos taisykles, kurios padės išlaikyti jų sveikatą ir jėgą.

Plovimas

Daugelis merginų tiki, kad turite išvalyti garbanas tik išlaikydami patrauklios plaukų išvaizdą. Tačiau specialistai-trichologai, kurie užsiima dermos ir plaukų ligų tyrimu ir gydymu, teigia, kad taršos šalinimas yra svarbus visų pirma sveikų smegenų sveikatai.

Kiekvieną dieną mūsų kaulų liaukos išsiskiria apie 2 g riebalų, jie yra surenkami šaknyse. Lipidų sluoksnis atlieka natūralios barjero funkciją, kuri neleidžia pažeisti grandinės nuo neigiamos išorinės aplinkos įtakos.

Be riebalų, ant plaukų ir dermos yra surinkta plokštelė iš stilius, smogas, tabako dūmai, dulkės ir kitos mikro daleles. Jei visus šiuos komponentus įdėsite kartu, gausite įspūdingą purvo sluoksnį.

Nesugebėjimas jį pašalinti lemia tai, kad folikulai nebegauna geros mitybos, gluosniai tampa negyvi, nuobodu, sausa, prasideda jų praradimas, auga sulėtėja ir atsiranda pleiskanos. Norėdami to išvengti, turite žinoti tinkamo plaukų plovimo galimybes.

Kiek kartų per savaitę man reikia plauti plaukus?

Kai kurios mergaitės mano, kad mažinant plovimus, jų garbanos bus švelni ir sveiki. Gydytojai neigia šią nuomonę ir teigia, kad pernelyg daug nešvarumų gali sutrikdyti maitinimą lempučių ir sukelti plaukų ir odos problemų. Jei dažnai valote galva, apsauginiam sluoksniui nebus laiko formuoti, o tai taip pat kenksminga.

Vonių procedūrų dažnis nustatomas atskirai kiekvienam žmogui ir priklauso nuo plaukų tipo. Ekspertai rekomenduoja pasinaudoti šampūnu, jei reikia, išlaikyti tvarkingą išvaizdą šukuosenos ir sveikatos grandinės.

Turėtumėte sutelkti dėmesį į šiuos rodiklius:

  • Riebūs plaukai plaunami kas antrą dieną ar kasdien, o naudojami stiprinami produktai kasdieninei priežiūrai.
  • Paprastas plaukų tipas plaunamas, kai reikia, maždaug kartą per 2-3 dienas. Procedūra nebereikia atidėti, kai ji yra purvina.
  • Sausas garbanas reikia rečiau skalbti, pakanka dviejų procedūrų per savaitę ar kas penkias dienas.
  • Jei kiekvieną dieną naudojate stiliaus produktus, tuomet turite plauti ryte arba vakare. Mes negalime leisti pakartotinai pritaikyti stiliaus, jų kaupimas gali sukelti rimtų problemų.
  • Žiemą naudinga didinti maudymosi dažnumą, nes dėvėti galvos apdangalai provokuoja pernelyg didelę kaukių liaukų veiklą.
  • Riebalų ar didelio kaloringumo maisto produktų meilė gali lemti tai, kad pluoštai tampa pernelyg greitai riebalai. Stebėkite savo mitybą, kad nebūtų piktnaudžiaujama produktais, kurie didina riebalų gamybą.

Ką reikia žinoti apie šampūną

Šiuolaikiniai gamintojai siūlo daugybę ploviklių plaukams skirtų galimybių, o pasirinkimas tinkamas kartais tampa tikra problema. Trichologai rekomenduoja pasirinkti juos pagal plaukų tipą ir būklę. Jei neturite problemų, atskirai ar stiliaus pagalba nustatykite, ar jūsų spynos yra riebalinės, normalios arba sausos, ir gauti specialiai sukurtą šampūną.

Yra parduotuvių ir siaurai tikslinių produktų, pavyzdžiui, ilgi ir suskaldyti galai, meliravilny, dažyti, riebaluoti prie šaknų ir išdžiūti ant patarimų. Bet spręsti specifines problemas padės medicinos kosmetika.

Dervos šampūnas, Nizoral ir kt. Puikiai kovoja su pleiskanomis, o Vitaliui skiriamas nuplikimas ir Derkos.

Kompozicija

Į bet kokį ploviklį įpilkite paviršinio aktyvumo medžiagų, kurios yra atsakingos už putų sukūrimą, o šampūnai nėra išimtis. Pigiuose gaminiuose kaip paviršiaus medžiagos naudojami natrio laurilsulfatas ir natrio laureto sulfatas. Šios medžiagos yra labai kenksmingos sveikatai, jos neigiamai veikia smegenų ir viso kūno būklę, tačiau leidžia greitai pašalinti visas teršalus.

Tikslingiau naudoti sulfatų neturinčias priemones, jie nusausina, bet jie nesunaikina garbanėlių ir nesikerta po oda.

Be to, ekspertai primygtinai rekomenduoja atsisakyti 2 tipo produktų, kurie pakeistų šampūną ir balzamą. Jie nesuteikia garbanoms kokybiško valymo ar drėkinimo, nes dviejų visiškai skirtingų vaistų maišymas lemia jų efektyvumo pablogėjimą.

Skaičius

Norint nustatyti optimalų ploviklio kiekį, mokslininkai netgi atliko tyrimus. Jų nuomone buvo susitarta, kad šampūno dozė tiesiogiai priklauso nuo garbanų storio ir ilgio ir jokiu būdu neturėtų viršyti normos. Jei pritaikysite daugiau kompozicijos, nei būtina, tai bus daug sunkiau išplauti.

Siekiant užtikrinti, kad nešvarumai būtų pašalinti sėkmingai, naudokite kosmetiką pagal šią schemą:

  • 5 ml pakaks trumpiems kirpėjams, kurie prilygsta vienai arbatiniams šaukšteliams;
  • ilgų plaukų savininkams reikės 7 ml šampūno - maždaug pusantro šaukštelių;
  • nuplauti storus ir ilgus siūlus, reikia šaukšteliu šampūno.

Skalbimo procesas

Norint tinkamai išvalyti garbanas ir odą nuo nešvarumų, reikia ištirti kosmetikos taikymo algoritmą ir žinoti, kaip jį taikyti.

Visų pirma atkreipkite dėmesį į naudojamą vandenį. Jei juose yra per daug priemaišų ir chloro, tada plaukai palaipsniui pablogės. Geriausia išvirti ar filtruoti skysčiui prieš vonios procedūrą, kad pašalinti iš jo viską, kas yra nereikalinga. Temperatūra neturėtų būti per didelė, jo greitis yra 35-45 ° C. Tačiau skalauti skystis visais atvejais yra geresnis, jei norite uždaryti skales.

Apsvarstykite, kaip atliekama procedūra.

Paruošimas

Prieš eidami į vonios kambarį, garbanos reikia atidžiai šukuoti 10 minučių. Tai sustiprins kraujo tekėjimą į odą, leis dulkes ir nešvarumus dalyti iš šaknų, neleidžia plaukams susipainioti skalbimo metu ir po jo.

Jei jūsų galva gali pasidaryti per greitai, jūsų plaukai yra pažeisti, trūksta spindesio ir stiprumo, naudokite kaukes, kad padėtų išspręsti problemas. Jie yra pagaminti iš farmacinių aliejų arba produktų, kurie yra kiekvienos namų šeimininkės virtuvėje. Kompozicijų ekspozicijos laikas yra skirtingas, pageidautina, kad jie būtų šilti, todėl maistinių medžiagų poveikis padidėtų.

Lankstymas

Būtina plauti garbanos kruopščiai mirkyti per visą ilgį. Šampūnas nėra įpiltas tiesiai ant galvos, todėl neįmanoma kontroliuoti jo kiekio ir vienodo pasiskirstymo. Pirma, įrankis dedamas ant delno, po to nupjauna ir tik tada įjungiamas šaknimis su masažo judesiais.

Pradėkite nuo laiko zonų, palaipsniui pereikite prie karūna, o tada - į galvos gale. Terapinės kompozicijos tam tikrą laiką palieka gijose ir paprastai praplauti iš karto po putų. Būtinai atlikite procedūrą, šį kartą ne tik augimo linijoje, bet ir visą ilgį. Norėdami tai padaryti, jums nereikia patrinti plaukų, jums tiesiog reikia suspausti atskiras kryptis savo kumštį. Laiko praplovimo liekanos kosmetika turėtų būti tris kartus daugiau laiko muilinant.

Jei papildomai naudojate tonuotą šampūną, pritvirtinkite jį iki pat plovimo pabaigos. Taigi, pigmentai bus lengviau "tinka" plaukus odelėje.

Kondicionavimas ir skalavimas

Po skalbimo garbanos reikia sudrėkinti ir maitinti maistinėmis medžiagomis. Tai padės greituoju oro kondicionieriumi, kuris turi būti pritaikytas iki ilgio vidurio. Šaknys ir oda negali būti paveiktos, kitaip plaukai praranda tūrį, o riebalinės liaukos bus užblokuotos.

Laikykite 5 minučių praskalaukite gijamis, tada nusiprauskite. Tačiau yra purškalų, kurie po purškimo nereikia pašalinti vandeniu. Taip pat galite taikyti kaukes - jie suteikia plaukams ne tik drėgmę, bet ir maistines medžiagas. Atsargiai perskaitykite instrukcijas ir laikykitės visų gamintojų rekomendacijų, kad lėšų susigrąžinimas būtų sėkmingas.

Pritaikius kosmetiką, patartina plauti plaukus skalauti nuo žolių arba vandens, parūgštinto citrinų sultimis, jo laukas spindės ir geriau tinka.

Džiovinimas

Pirmasis džiovinimo etapas yra rankšluostis, pageidautina, frikuota ir ne per stora. Nereikia nugriauti sruogelius arba išspausti, tiesiog juos sukuokite audiniu ir palaukite, kol sugeria druską. Tada įplaukite šlapias rankšluostį, išimkite jį švariu ir apvyniokite aplink savo galvą. Ilgainiui neįmanoma vaikščioti tokiu "priedu", kad nebūtų sukurtas šiltnamio efektas, pašalinkite jį per 7-10 minučių.

Geriausia plaukai natūraliai išdžiūti. Bet jei jūs neturite laiko tai padaryti, arba klojimas yra būtinas svarbiam įvykiui, būtinai naudokite šiluminę apsaugą.

Pasirinkite šalto oro režimą ir laikykite plaukų džiovintuvą 15 cm atstumu nuo plaukų galvos. Tai bus sveika ir elastinga. Būtina visiškai atsisakyti lyginimo ir garbanojimo, nes šie įtaisai neleidžia drėgmės pluoštui padaryti juos trapus.

Apibendrinsime

Plaukų priežiūra neturėtų pasikliauti žmonių požymiais ir ekspertų patarimais, turinčiais abejotinos reputacijos. Naudokitės tik sveiku protu ir nenaudokite muilo ir kitų kenksmingų alternatyvių plaukų skalbimo priemonių.

Naudokitės tik kokybiška kosmetika, atidžiai ištirkite ploviklių sudėtį, naudokite juos teisingai - ir jūs pastebėsite, kaip pasikeis garbanos. Tik atsakinga ir kruopšta priežiūra padės išlaikyti plaukų grožį ir sveikatą ilgą laiką.



Kitas Straipsnis
Honos ir basmos proporcijos plaukų dažymui